ببینید | آموزش حرکت “پوش‌ جرک” در کراس‌فیت (Push Jerk)


ببینید | آموزش حرکت "پوش‌ جرک" در کراس‌فیت (Push Jerk)

حرکت پوش جرک یکی از حرکات پیشرفته و کلیدی در کراسفیت است.



منبع

این پست را با دیگران به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

تبلیغات

ببینید/ بارش سنگین باران در بندرعباس

25 آذر 1404
0

https://www.cinemapress.ir/news/141704/%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D8%AA%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D8%A7%D9%86%DB%8C%D9%85%DB%8C%D8%B4%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D9%BE%D8%B3%D8%B1-%D8%AF%D9%84%D9%81%DB%8C%D9%86%DB%8C

25 آذر 1404
0

ببینید | موضع تند عضو شورای شهر علیه برگزاری کنسرت: مایه ننگ است، راضی نیستم؛ ما برای ارزش‌ها هزینه دادیم!

25 آذر 1404
0

ببینید | باز هم قطع ناگهانی برق در جلسه شورای شهر تهران

25 آذر 1404
0

ببینید | ادعای کارشناس برنامه صداوسیما: هوش مصنوعی آمریکایی گرای فردو را داد!

25 آذر 1404
0

وزیرکار: بدترین مسئله عدالت آموزشی عدالت در محتواست

25 آذر 1404
0

ببینید | جزئیات تکان دهنده پرونده کشف ۳ تن گوشت الاغ در تهران

25 آذر 1404
0

https://www.cinemapress.ir/news/142011/%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D8%AA%DB%8C%D8%B2%D8%B1-%D9%81%DB%8C%D9%84%D9%85-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7

25 آذر 1404
0
تمام حقوق این سایت متعلق به تماشاآنلاین می باشد.

در سرویس تجمیع کننده تصویری تماشا آنلاین، به صورت لحظه ای به تماشای رویدادها بپردازید. هر آنچه که در ایران و جهان  درحال رخ دادن است با یک کلیک در صفحه نمایش خود میتوانید مشاهده کنید و از تازه های اقتصادی و فناوری و سیاست و فرهنگ آگاه شوید. 

اخبار مهم

برچسب های مهم

سیاسی اقتصادی سیل فرهنگی

اخبار ترند

بازی ویدیویی

آراد برندینگ