آخرین اخبار رژیم غذایی

جان فلیکس اَنتونی سینا کشتی گیر پاره‌وقت و بازیگر آمریکایی است. این بازیگر به تازگی با انتشار پست یک خرس در صفحه شخصی خود سوالاتی زیادی در ذهن‌ها ایجاد کرد. این بازیگر در یک برنامه دلیل انشار این پست را غذاهای ایرانی اعلام کرد. منبع: viral vids منبع

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بر خلاف یک باور عمومی اشتباه، رژیم های های غذایی بصورت هوشمند عمل نمی کنند که اثرشان روی بخش هایی از بدن کمتر یا بیشتر باشد، می افزاید: وقتی فرد با یک رژیم غذایی اصولی، وزن کم می کند، سایز […]

تغییرات سبک زندگی و اصلاح رژیم غذایی می‌تواند به کاهش سطح فشار خون و خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کند. منبع

«بوبی» سال گذشته عنوان مسن‌ترین سگ جهان را در رکورد جهانی گینس به نام خود ثبت کرد. «بوبی» سگ پرتغالی، در سن رسمی ۳۱ سال و ۱۶۵ روزگی در اکتبر سال ۲۰۲۳ درگذشت، رژیم غذایی و سن این سگ اکنون مورد بررسی دامپزشکان قرار گرفته است. منبع

ویتامین های موجود در جگر گوسفند ویتامین های A، B2، B9 هستند و همچنین جگر حاوی مقادیر زیاد پروتئین نیز می باشد. پس حتما این غذا را طبق آموزش در رژیم غذاییتان بگنجانید. منبع

بز کوهی آلپاین، برای دریافت نمک و سایر مواد معدنی ضروری در رژیم غذایی خود به دیواره‌های سد میرود تا نمک را از این دیوار لیس بزند. منبع

تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل زمستان بسیار حائز اهمیت است و برای حفظ سلامتی در این فصل باید تغییراتی را در برنامه غذایی خود ایجاد کرد. داشتن یک رژیم غذایی مناسب در فصل زمستان به تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار کمک می‌کند بنابراین افراد برای حفظ سلامتی خود و پیشگیری از ابتلا به ویروس‌ها […]

روایت یک پزشک از تاثیر ۷ روز دوری از غذای صنعتی و فست فود. منبع

سینوزیت به معنای التهاب یا تورم در بافت پوششی سینوس‌ها است که با کمک برخی رژیم‌های غذایی می‌توان آن را درمان کرد. بادشدید و آلودگی هوا از جمله عوامل موثر در تحریک سینوس‌ها و ایجاد التهاب یا تورم در بافت پوششی این قسمت می‌شود که طبق تحقیقات انجام شده افراد با توجه به رژیم غذایی‌شان […]

هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگی‌شان هستند، بیشتر عمر می‌کنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل مواردی مانند تنظیم رژیم غذایی، تحرک و فعالیت فیزیکی و حتی افزایش تعاملات اجتماعی است. منبع