آخرین اخبار چاقی

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران به این بهانه در قالب چند پرسش و پاسخ کوتاه، موضوعات مطرح شده در این ویدئو را از نقطه نظر تغذیه‌ای تحلیل می‌کند. منبع: خبرآنلاین منبع

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید در طبقه بندی مواد غذایی واحدها هستند که تعیین کننده میزان چاق کنندگی مواد غذایی هستند، می گوید: بر ابن اساس هر ٥ قاشق برنج معادل یک کف دست نان کالری دارد،. پس ما نمی توانبم انگشت اتهام را برای اضافه وزن […]

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه فرد روزه دار باید نوع و میزان مواد غذایی مورد نیاز بدن اش را به نحوی بین وعده افطار تا سحر تنظیم کند که کاهش وزن سالمی را در پایان این ماه تجربه کند، می گوید: کسانی که با کم […]

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه کاهش وزن در افراد زمانی که هیچ تغییری در شیوه زندگی و اشتهای شما ایجاد نشده، می‌تواند نکته هشدار دهنده‌ای در مورد سلامت‌تان باشد، می‌گوید: کاهش وزن بیش از ١٠ درصد طی شش ماه به شرط اینکه تغییری در اشتهای […]

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بر خلاف یک باور عمومی اشتباه، رژیم های های غذایی بصورت هوشمند عمل نمی کنند که اثرشان روی بخش هایی از بدن کمتر یا بیشتر باشد، می افزاید: وقتی فرد با یک رژیم غذایی اصولی، وزن کم می کند، سایز […]

چاقی حالا در مدارس ایران به یک بحران تبدیل شده‌است. بیش از ۳۰ درصد دانش‌آموزان چاق هستند. کاملا مشخص است که دستور‌العمل مشخصی نه در خانه و نه در مدرسه برای کنترل چاقی کودکان وجود ندارد. منبع

رضا رشیدپور مجری سابق تلویزیون که این روز‌ها از اجرا فاصله گرفته و به تدریس روی آورده است، ویدیویی از پشت‌صحنه کلاس درس خود را در فضای مجازی، منتشر کرد. افزایش وزن مجری سابق تلویزیون در این ویدیو بیشتر از هرچیزی مورد توجه قرار گرفته است. منبع

این روزها مردم به دنبال لاغری و استفاده از رژیم‌های متفاوت هستند. رسیدن به یک وزن مطلوب نیاز به رژیم غذایی درست و البته ورزش روزانه دارد. حالا تصویری از یک مردی منتشر شده که به مدت یکسال دائم گیاه کرفس را مصرف می‌کرد و در عرض یک سال بسیار لاغر شده است. 264 35 […]